Obecny poziom medycyny pozwala skutecznie leczyć prawie wszystkie choroby
Chociaż często mówimy, że starość to nie radość, to jednakże jeżeli nie chorujemy na depresję, pewnie pragniemy dożyć sędziwego wieku. Naturalnie wiele zależy nie od nas, a od DNA, lecz tak czy siak fakty są takie, że ta osoba, która dba o siebie, w dużym stopniu zwiększa szanse na to, aby dożyć mocno sędziwego wieku. No dobrze, co w takim razie należy zrobić? Z pewnością strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety.
Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz długo żył, jeżeli najzwyczajniej Twoja dieta będzie kiepskiej jakości. Odnośnie tego ciężko miewać jakieś wątpliwości. Zwłaszcza serdecznie polecam zainteresowanym spożywanie dużo większej ilości ryb. W końcu prawda jest taka, że Japończycy – np., często jedzą ryby. I przez to, chociaż naturalnie to nie jedyny powód, długo żyją. Podsumowując: chcesz długo żyć? Zatem zdrowo jedz! Chociaż nie jest powiedziane, że tylko kuchnia odgrywa ważną rolę.
źródło:
———————————
1. https://marey.pl
2. kliknij, aby poznać
3. więcej informacji
4. https://phpbb4.pl
5. kliknij aby przejść